¿Cuántos subrayadores tienes en tu escritorio ahora mismo? Si la respuesta es “todos los colores del arcoíris”, este post te interesa. Y si solo usas el amarillo porque “es el típico”, también.
¿Sabías que los colores pueden ayudarte a estudiar mejor?
La ciencia así lo ratifica. El cerebro responde a los estímulos visuales de una forma muy concreta, y cuando sabes aprovecharlo a tu favor, estudiar se vuelve más eficiente, más organizado… y hasta más motivador.
El código de colores no es solo para quienes quieren tener “apuntes bonitos” o les gusta hacer lettering. Es una técnica real que mejora la atención, la retención y la claridad mental cuando te enfrentas a grandes volúmenes de información.
Y lo mejor es que puedes aplicarlo desde hoy mismo en tus apuntes, tus esquemas, tu calendario o incluso a tu espacio de estudio.
¿Lo vemos más en profundidad?
¿Por qué el color puede influir en tu forma de estudiar?
No se trata solo de estética. Usar el color de forma estratégica tiene una base científica y psicológica que puede marcar la diferencia entre una sesión productiva… y otra llena de distracciones.
Qué dice la ciencia sobre cómo los colores afectan tu cerebro
Diversos estudios en neurociencia y psicología cognitiva han demostrado que los colores:
– Activan diferentes zonas del cerebro.
– Estimulan respuestas emocionales.
– Ayudan a segmentar la información.
– Mejoran la memoria visual.
Es decir, el color no solo decora: estructura, estimula y enfoca.
Asociaciones emocionales y cognitivas que activan tu atención
Cada color genera una reacción diferente:
– Algunos calman, otros activan.
– Algunos se asocian al orden, otros a la creatividad.
– Hay colores que facilitan el recuerdo, y otros que ayudan a clasificar.
Cuando conoces estas asociaciones y las aplicas a tus rutinas de estudio, todo encaja más fácilmente en tu cabeza, ya que tu entorno de estudio también impacta en tu rendimiento.
El color de las paredes, la iluminación, los objetos en tu escritorio… todo influye.
Rodearte de estímulos visuales positivos y bien seleccionados potencia tu capacidad de concentración.
¿Te lo habías planteado? Pues es el momento.
¿Qué es el código de colores y por qué es tan útil para organizar tus apuntes?
Probablemente ya lo hayas usado sin saberlo: subrayar los puntos clave en amarillo, marcar títulos en azul, usar post-its de distintos colores…
Pero aplicar un código de colores estructurado es mucho más que eso. Y las ventajas de usarlo merecen la pena, créenos.
Ventajas de clasificar la información visualmente
1. Facilita la revisión rápida de apuntes.
2. Ayuda a retener mejor conceptos clave.
3. Permite jerarquizar ideas sin usar palabras.
4. Reduce la sobrecarga cognitiva.
Y todo con algo tan simple como usar los colores con intención.
Entonces, ¿cómo crear tu propio sistema de colores según el tipo de contenido?
No existe un único sistema válido. Lo importante es que sea coherente y se mantenga en el tiempo. Algunas ideas:
- Azul: definiciones.
- Rojo: datos importantes / fechas clave.
- Verde: ejemplos.
- Naranja: dudas o temas pendientes.
- Morado: enlaces entre conceptos.
Puedes adaptarlo según la asignatura o tu forma de pensar, pero no cambies de criterio cada semana, o el efecto se pierde.
Mira, te dejamos algunos ejemplos prácticos para exámenes, esquemas o presentaciones:
- Para preparar un examen, subraya con colores distintos según el tipo de pregunta esperada (teoría, práctica, desarrollo).
- En esquemas visuales, usa el color para marcar conexiones y jerarquías.
- En presentaciones orales, incorpora códigos de color en tus diapositivas para reforzar ideas clave sin saturar.
Así, estudiar deja de ser solo leer y se convierte en procesar visualmente.
Psicología del color aplicada al estudio: ¿qué color usar para cada tarea?
Aquí es donde la teoría se vuelve más interesante. Cada color activa una respuesta emocional y cognitiva distinta, y puedes aprovecharlo para cada momento de tu rutina académica.
🟡 Amarillo para estimular la memoria
Es un color energizante, asociado con la claridad y la retención de datos.
Ideal para:
- Términos clave.
- Fechas.
- Conceptos difíciles de recordar.
🔵 Azul para tareas que requieren concentración
Genera calma, foco y serenidad mental.
Perfecto para:
- Lecturas largas.
- Resolución de ejercicios.
- Estudio profundo.
🔴 Rojo para destacar lo importante y optimizar el tiempo de estudio
El color rojo activa alertas mentales. Úsalo con moderación para:
- Puntos críticos del temario.
- Advertencias.
- Lo que “sí o sí” debes repasar.
🟢 Verde para mantener la calma (ideal en época de exámenes)
Asociado a la seguridad, al equilibrio y al bienestar.
Recomendado para:
- Crear esquemas relajados.
- Planificar sesiones de repaso.
- Mantener el orden mental en momentos de presión.
¿Conclusión? El color no es solo para decorar. Tiene la capacidad de entrenarte para pensar con claridad, recordar mejor y estudiar con menos ansiedad.
Consejos para aplicar el código de colores de forma efectiva
Una buena técnica mal aplicada puede convertirse en caos.
Por eso, aquí te dejamos algunas claves para que el código de colores juegue a tu favor (y no en tu contra):
1. Cómo evitar el exceso y el caos visual
– Limita tu paleta a 4 o 5 colores máximo.
– Mantén un criterio fijo por asignatura.
– No pintes todo: elige lo esencial.
Más no siempre es mejor. El color tiene que ayudarte a enfocar, no a distraerte.
2. Qué materiales usar: subrayadores, post-its, apps digitales…
– Subrayadores de tonos suaves o pastel.
– Post-its pequeños para notas clave.
– Apps como Notion, GoodNotes o Microsoft OneNote permiten aplicar colores digitales con lógica.
Y recuerda: combinar analógico y digital también funciona.
3. Cómo combinar esta técnica con mapas mentales y fichas de estudio
– En mapas mentales, asigna un color a cada rama o tema principal.
– En tarjetas (flashcards), usa colores para el tipo de contenido: pregunta/respuesta, definición/ejemplo, etc.
– Usa el mismo sistema para resúmenes, esquemas y notas rápidas.
El secreto está en mantener la coherencia visual. Así tu cerebro sabrá qué buscar y dónde.
En CIS University te ayudamos a estudiar de forma personalizada
Cada estudiante tiene una forma distinta de aprender. Por eso, en CIS University entendemos que las técnicas de estudio deben adaptarse a ti, no al revés.
Asesoramiento académico y métodos de estudio adaptados a ti
Contamos con orientación personalizada para ayudarte a descubrir qué métodos funcionan mejor en tu caso. Desde planificación hasta gestión del tiempo y organización visual.
Nuestro equipo de apoyo te acompaña durante toda tu trayectoria universitaria, con recursos académicos, talleres y seguimiento cercano.
Recursos para mejorar la organización y el rendimiento
Tanto en clase como fuera de ella, fomentamos el uso de herramientas prácticas que te ayuden a:
- Organizar tus apuntes.
- Preparar exámenes con eficacia.
- Sentirte más seguro al estudiar.
Formación innovadora que integra tecnología, diseño y aprendizaje
Integramos dinámicas visuales, presentaciones creativas y herramientas digitales para que tu aprendizaje sea real, dinámico y orientado al mundo profesional.
Porque estudiar también es diseñar tu propia forma de aprender.
Y en CIS University te damos las herramientas para hacerlo bien, apostando por estrategias visuales y cognitivas que te ayudan a rendir más, con menos esfuerzo y más motivación.
¿Listo para estudiar con más foco y menos frustración?